気まま日記 今年の目標は 投稿日:2019年1月18日 カルテを見ると、昨年よりトレーニングの開始が早かったです。 2019年、ベンチプレス150kg、自己ベストを更新出来るように頑張ります!! Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -気まま日記