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トレーニングの前に

投稿日:

ベンチプレスの指導を受け、やる気スイッチが入りまくっているプライベートスタジオminatoの福永暁です。自己記録更新に向け頑張ります。

体重コントロールを目指し食事を調整していましたが、次は身体を作る為にしっかり食べようと考えています。

ので、いただき物ですが、今から食べてトレーニングです。
DSC_0474

今人気のお店のパンなのですが、、、お店の名前何でしたっけ?
また教えてください。

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明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。

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