Information
お知らせ・ブログ

おすすめコンディショニング方法 その他

パーソナルストレッチキャンペーン

投稿日:

    • 水分補給のお茶は氷入り。

 

    • 一息つくときはアイスコーヒー。

 

    • 3時のおやつはアイスクリーム。

 

    • 日に日に寒さが増してきていますが氷が手離せない、プライベートスタジオminatoの福永暁です。

外が寒くなると、背が丸まり、首をすくめてしまいがち。
知らず知らずの内に背中が丸まり、首、肩、背中がはってくるという方は少ないと思います。
wpid-dsc_0281.jpg

(これは猫背と言うより猫ですね。)
wpid-img_130648013485372.jpeg

(なかなかの猫背ですが、かなりの季節はずれていますね。)

そんな皆さんにパーソナルストレッチキャンペーンのお知らせです。

ストレッチが良いのは分かるけど…自分でやるのは面倒くさい…なかなか出来ない…伸びきらないっっ!という方‼
minatoオリジナル、パーソナルストレッチを試してみては如何でしょうか。

パーソナルストレッチ料金
30分3000円(税抜)→2000円(税抜)
40分4000円(税抜)→3000円(税抜)
キャンペーン期間は2014年12月27日(土)まで‼
担当は福永暁、福永牧子です。
(ご予約の際に、パーソナルストレッチ受講、担当者をお知らせ下さい)

冬場の姿勢の乱れ、日頃の疲れ改善、トレーニングのケアに是非‼

-おすすめコンディショニング方法, その他

関連記事

春なのに、、、

鼻づまりと格闘しながらブログを更新中のプライベートスタジオminato福永です。 4月に入ってからと言うものスッキリしない天気が続いていますね。 自宅マンションの駐輪場につくしが生えていました。 、、 …

いただきますそしてトレーニング

トレーニング量が増えたからといってやや食事が乱れぎみになっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 お客様よりいただきました。 これがまた旨いんです。 大福の中にとろけるようなクリーム。 …

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。

久々の大会参加

久々のベンチプレス大会参加に向けて、体重コントロールとトレーニング中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。 今期のトレーニングでは肩の痛みもなく、なかなか順調です。 大会は3月29日(日)。 …

おついたち参り

8月の最後に、やっと夏らしいことをしてきました、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 今日はおついたち参りですね。 商店街にぽっぺん工房市座が出ています。 外に出やすい季節になってきます。 …