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スタッフまきこのブログ

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11月も末。
すっかり寒くなりましたね。
この寒さで体調を崩している方も多いですね。
早くもインフルエンザが流行しているようですね。
これからの季節は体調管理が更に大事になってきます。

そんな中…未だに半袖の人物が…
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そうです。minatoオーナーです。
時々、すれ違う方に2度見されています。
いつまで半袖を貫くのか、見物ですね。

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