ブログ

育てるって

2018/06/27   -気まま日記

開く前に枯れていたひまわりの蕾。 なんとかここまでこれました。 日々の水やりなのか、栄養なのか、日当たりなのか。 あっ！ 日々の食事なのか、サプリメントなのか、トレーニング内容なのか。 カラダも同じ！ …

新しいデザイン

2018/06/22   -スタジオ紹介

新しいデザインはこれで。

ゆかた祭り・夏越祭

2018/06/21   -長田情報

長田神社前商店街恒例のゆかた祭・長田神社夏越祭のお知らせです。 今年は7月17日(火)・18日(水)です！ 商店街では１年の中でも１番人が多いように思います！それくらい活気付く2日間。 出店やらイベン …

ウェルカム感

2018/06/20   -気まま日記

殺風景だったウェルカムボードにウェルカム感が出てきました。

熱中

2018/06/19   -気まま日記

今日は定休日。 お休みを利用して新しいウェアとシューズを見に。 自分より大きいベビーカーを必死で押す娘。 息子やったらすぐ諦めてるな。 なんて妻と話をしていましたが、 ボルダリングでは息子の方が何度も …

こども店長

2018/06/18   -気まま日記

本日は土曜参観の振替休日で幼稚園が休み。 かわりに、minatoで受付やってます。

良いことが起こりそうな予感

2018/06/16   -スタッフまきこのブログ

雨降りの後の晴れ間に海から空に掛かる虹を見つけました。 虹は様々な条件がうまく重なったときにキレイに見えるそうで、雨粒と太陽の光が作り出す奇跡ですね✨ 良いことがありそうな、そんな予感がする虹でした。

from USA

2018/06/12   -スタジオ紹介, スタッフまきこのブログ

名刺新しくなりました。 U.S.A.から届きました。 日本の一般的な名刺よりはやや小さめ。 5年目に向けて色々一新する予定です。 まずは第一段。名刺から。

西体育館短期講座

2018/06/08   -minato活動報告

いよいよ明日から始まります。 「ゴルファー、アスリートのための体幹トレーニング」in西体育館。 たくさんの方にお申し込みを頂けたようで、ありがとうございます。 皆様に楽しんでいただける、身体の変化を感 …

食事のタイミング

2018/06/07   -おすすめダイエット方法, スタッフまきこのブログ

食事のタイミングと言えば？と質問を投げ掛ければ、 当然、朝昼夜！といった答えが返ってきそうです…が… そのタイミング、本当にお腹は空いていますか？ 「時間が来たから食べる」を、「お腹が空いたから食べる …